Sobre
¡Hola! Te presento un programa increíble sobre Amor Propio. Dentro de este programa encontrarás actividades/ejercicios para que puedas trabajar los siguientes temas: autoestima, diálogo interno, autocuidado, límites y creencias limitantes. Cada día tendrás una actividad diferente y será algo muy dinámico, solo necesitas: hojas o una libreta, pluma y colores. Dentro del programa algunos días irás obteniendo materiales en pdf para que puedas usarlo como herramienta de trabajo. El programa está diseñado para que lo hagas a tu ritmo, el día que quieras en el horario que más se acomode contigo. No tiene tiempo límite para hacer tus ejercicios, una vez que lo adquieras será tuyo para siempre. 🙌🏼 Te va a encantar ✨ *NOTA: Este programa no sustituye la terapia.
También puedes unirte a este programa desde la app. Ir a la app